Hoe een meerdaagse kitesurfcursus is opgebouwd volgens de IKO standaarden

Bij onze kitesurfschool hanteren we de Internationale Kitesurf Organisatie (IKO) standaarden om je de beste en veiligste kitesurfervaring te bieden. Of je nu een complete beginner bent of al wat ervaring hebt, onze meerdaagse kitesurfcursus is ontworpen om je stap voor stap te begeleiden naar zelfstandig en veilig kitesurfen. Hieronder vind je een gedetailleerde beschrijving van hoe een typische meerdaagse cursus is opgebouwd, met uitleg over de verschillende niveaus en leerdoelen.

Dag 1: Introductie tot kitesurfen (level 1A en 1B)

De eerste dag staat in het teken van kennismaking met de uitrusting, veiligheidsregels en de basisprincipes van kitesurfen.

  1. Introductie tot kitesurfen en veiligheid:

    • Uitleg over de basisprincipes van kitesurfen, de windrichting, het kiezen van de juiste locatie, en de veiligheidsregels.
    • Kennismaking met de kitesurfuitrusting: de kite, bar, lijnen, harnas, en board.
    • Veiligheidsprocedures en het gebruik van de veiligheidsrelease.

  2. Opbouwen en controleren van de kite (level 1A):

    • Hoe zet je de kite op en controleer je de lijnen op juiste opstelling en veiligheid.
    • Uitleg over de verschillende soorten kites en hun eigenschappen.
    • Hoe de windvenster werkt en hoe je de kite veilig in de lucht krijgt.

  3. Basistechnieken voor kitecontrole (level 1B):

    • Vliegoefeningen met een kleine trainer kite om gevoel te krijgen voor de besturing.
    • Leren hoe je de kite op 12 uur positie houdt en eenvoudige stuurbewegingen uitvoert.
    • Oefeningen voor het lanceren en landen van de kite met behulp van een buddy.

Dag 2: Waterstarten en body dragging (level 1C en 2A)

Op de tweede dag gaan we het water in en leer je de basisvaardigheden voor het kiten op het water.

  1. Body dragging (level 2A):

    • Je leert hoe je de kracht van de kite gebruikt om door het water te worden getrokken zonder een board.
    • Oefeningen voor downwind en upwind body dragging, zodat je kunt terugkeren naar je startpunt als je je board verliest.
    • Technieken voor het gebruiken van één hand om te sturen en je andere hand te gebruiken om naar het board te reiken.

  2. Waterstarten:

    • Voorbereiding voor de waterstart: het positioneren van het board, je lichaam en de kite.
    • Oefenen met het simuleren van een waterstart op het strand.
    • Eerste pogingen om met het board op te staan en korte afstanden te kitesurfen.

Dag 3: Het verbeteren van je waterstart en eerste korte ritjes (level 2B en 2C)

Op de derde dag richten we ons op het verbeteren van je waterstart en het maken van langere ritten.

  1. Waterstart oefeningen (level 2B):

    • Verfijnen van de waterstart techniek om elke keer soepel op het board te komen.
    • Leren hoe je de kite snel en gecontroleerd beweegt om genoeg kracht te genereren voor de waterstart.
    • Technieken om je evenwicht te bewaren en de juiste positie op het board te behouden.

  2. Eerste korte ritjes (level 2C):

    • Je maakt nu korte ritjes in beide richtingen, leert hoe je de kite stabiel houdt en kleine koerscorrecties maakt.
    • Basisregels voor voorrang en het vermijden van andere watersporters.
    • Valtechnieken en het veilig opnieuw starten na een val.

Dag 4: Upwind kiten en basismanoeuvres (level 3A en 3B)

Op de vierde dag gaan we dieper in op technieken om meer controle te krijgen over het board en de kite.

  1. Upwind kiten (level 3A):

    • Leren om tegen de wind in te kiten, zodat je terug kunt keren naar je startpositie zonder te lopen.
    • Het vinden van de juiste houding en lichaamspositie om zo efficiënt mogelijk hoogte te winnen.
    • Technieken voor het opbouwen van snelheid en het aanpassen van de kitepositie.

  2. Basismanoeuvres (level 3B):

    • Oefeningen voor gecontroleerd stoppen en keren (transities).
    • Leren hoe je eenvoudig van richting verandert zonder snelheid te verliezen.
    • Uitleg over de eerste basistricks, zoals een kleine sprong of het losjes op de boardrand leunen.

Dag 5: Zelfstandig kiten 

Op de laatste dag werk je aan het zelfstandig kiten en bereiden we je voor op het behalen van je IKO-certificaat.

  1. Zelfstandig kiten (level 3C):

    • Kiten over langere afstanden en werken aan je techniek en controle.
    • Veiligheidsprocedures voor zelfstandig kiten, zoals self-rescue en het omgaan met noodsituaties.
    • Fijnslijpen van je upwind-vaardigheden en transities.

Waarom kiezen voor onze meerdaagse kitesurfcursus?

Onze meerdaagse cursus is ontworpen om je snel en veilig te leren kitesurfen volgens de IKO-standaarden. Met onze ervaren instructeurs, kleine lesgroepen en op maat gemaakte lessen zorgen wij ervoor dat je in je eigen tempo vooruitgang boekt. Onze cursus biedt niet alleen een geweldige kitesurfervaring, maar ook een veilige en professionele leeromgeving.

Boek vandaag nog je meerdaagse kitesurfcursus en ervaar zelf de vrijheid van kitesurfen!